予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自分にとってのストレスは何か、どう対処しているかについて考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自分のストレス対処法以外に効果的な対処法があるかどうか考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。マインドフルネスを生活の中で実践してみる。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。アサーティブな表現方法を実際に試してみる。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自分の認知の特性を知り、修正した反応を実際に試してみる。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自律訓練法を生活の中で実践してみる。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自分や家族が病気をした時に、どのような感情を抱いたり、体験をしたかについて思い起こし、課題等を考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。医療受診で医療者側とのコミュニケーションに苦労したことがあるか、自分が医療者の立場だったらどうしたか等を振り返っておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。国のがん対策や、がんの療養に関して課題や疑問を考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。心の病気に関しての疑問や課題について考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。職業生活でのストレスや過労死等に関しての疑問や課題について考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。ひきこもりの当事者や家族に対して、どのような働きかけや支援が適切なのかを考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。自殺を防ぐためにどのような対応が必要か、社会の課題は何かを考えておく。

予習・復習：配布資料等で授業内容を振り返る。万が一災害が起きた時、いつ、どのような心理的支援が必要とされるのかを考えておく。

期末試験に向けて準備する（準備学習時間10時間以上）